韩钰
体育学院2020级运动康复本科班
考研分数：322分
英语58分 政治76分 专业课188分
拟录取：西安体育学院 运动康复
院校选择
西体初试所考的专业课是运动解剖学、康复评定学、运动疗法技术学，对英语要求不高，相对比较简单，且往年进入复试线的分数较低，基本和国家线持平，竞争压力小。并且西安作为千年古都，我很喜欢当地的风土人情和生活方式，因此选择这所学校。
学习经验分享
Q1：如何学习英语？
A1：单词绝对是重中之重，我用“不背单词”APP，这是我认为比较好的背单词方法，一些考过的含义会重点标注出来，可以着重背诵，拼写可以直接跳过，看到单词能认出来就行。一定要从备考第一天背到最后一天，不要觉得我这一轮背的不错就疏忽了，那是一定会忘的。语法方面我是跟着田静老师的每日一句学习长难句，并配合《句句真言》语法书，吃透语法才能读懂句意。阅读我是七月份开的，从04年开始做，一天一篇，留了19-23的真题留作最后模拟用。阅读课选择的是唐迟老师，他的风格侧重于全文翻译，我觉得这样在做题的时候也会更保险一点。真题要做两遍，第一遍做完后要全文翻译，把不会的生词全部标出来着重背诵，尤其是临近几年的真题，里面的词会重复出现的概率很大，一年的全做完了再回过头全翻译一遍。第二遍着重标出每道题在文中对应的句子，选项错在哪，如何改正，弄清出题人的套路(PDD有十几块的真题，第二遍做题用）。
Q2：如何学习政治？
A2：政治不用开始太早，我是七月中旬开始跟徐涛老师的强化班并做肖1000题，十月份跟腿姐的技巧班并二刷肖1000题中的错题，十一月份开始做肖八和其他的模拟题，十二月份出了肖四就可以开始背肖四的大题。政治难度不大，很难拉开差距，但是也不能掉以轻心，拖后腿。临近考试，各个公众号会总结帽子题和时政热点等，可以多看多总结。关键要把肖8和肖4以及腿姐9页纸背熟，基本就没什么问题了。在排队买饭或等车时，可以利用苍盾考研小程序刷题，巩固选择题知识点。
Q3：如何学习专业课？
A3：在专业课的学习上，我比较建议有条件的同学可以报班，跟专业的机构学习更有方向和侧重点。在我看来，运动解剖、康复评定、运动疗法技术三者自然而然的形成了一个闭环。从运动解剖开始，再到解剖结束。我将运动解剖视为最重要的一环，包括骨、关节、肌肉、循环系统、神经系统、呼吸系统泌尿系统、消化系统等。每一章节都应该总结出重点并且反复进行背诵与默写。复习前先在脑中有一个大概框架，再进行知识填充，总结起来就是记忆的反复，不厌其烦持续总结与输出的配合，知识就会变成自己的。其次我认为康评与疗法的复习因其更加灵活主观的特性，是不像解剖那样死记硬背的，更多的是将自身实习中的鲜活例子与方法相结合从而进行记忆的，可以在实习中通过所见临床病例巩固所学内容。最后，越临近考试越要进行模考，不断输出知识，这样在考场上才能临危不惧，下笔有神。
学姐寄语
当你决定要考研那一刻起，就注定你要走一条与众不同的路，考研虽然并不是决定一个人一生的东西，但一旦坚定考研的信心后，就应该有所付出而不是自我感动。实习与考研同步进行确实很累但也很充实，在这期间，我有无数个失眠和崩溃的时期，但我咬牙坚持，拿出不顾一切、放手一拼的勇气，成就了我今天的成功。此外我想说备考过程中，焦虑的情绪很常见，之所以焦虑是因为你没有行动，一直在内耗。所以当你焦虑的时候，立刻去做让你焦虑的事，禁止内耗，才可以提高复习效率，稳步前进。
最后祝愿学弟学妹们一战成硕！
（编辑 郝恬然；审核 王楠斐）
