各学院、书院：
为贯彻落实《国家学生体质健康标准（2014 年修订）》文件精神，全面加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平，我校决定于 2026 年 3 月 16 日至 4 月 7 日组织开展全校大学生体质健康测试工作。现将有关事项通知如下：
一、测试对象
2023 级、2024 级全体在校学生
二、测试项目
身高 / 体重
肺活量
坐位体前屈
立定跳远
一分钟仰卧起坐（女）/ 引体向上（男）
50 米跑
800 米跑（女）/1000 米跑（男）
三、测试时间与地点
时间：2026 年 3 月 16 日 —4 月 7 日（室内项目为周一至周五，室外跑步项目为周六或周日，具体以班级预约无课时间段为准）。
地点：・室内项目：教学实验楼一号车库体测中心 ・室外 / 田径项目：学校东操
四、具体安排
组织形式：以班级为单位进行测试，班干部及时关注体育工作群（微信）预约通知，组织班级全体需参加测试的同学，按预约无课时间段准时参与。
测试流程：按预约时间完成室内项目与室外跑步项目测试，具体以体测中心现场安排为准。
五、注意事项及要求
纪律要求：学生务必认真规范参加测试，如实反映自身体质健康水平，严禁替考、扰乱秩序等违反测试规定的行为。一经发现，将通报至各学院、书院，并上报学工部、教务部，按学校相关规定处理。
物品与着装要求：除一年级新生外，肺活量吹嘴均需自备；测试时需穿着运动服、运动鞋，提前做好准备活动，切忌早晨空腹测试。
健康安全：测试属于中高强度运动，患有不适合剧烈运动疾病的学生，必须提前办理免测申请手续；建议所有参测学生提前进行至少 2-3 周的体能恢复等适应性锻炼。测试过程中如有身体不适，应立即停止测试并告知负责测试的教师，出现特殊情况或突发事件，及时与现场测试工作人员联系。排队等候时保持一定间隔，测试期间不聚集、不大声喧哗；测试结束后立即离开测试场地，不逗留，不乱丢垃圾，带走随身物品。
免测、缓测与补测：申请免测的学生，需提交两份免测申请书、一份县级以上公立医院诊断证明书（或残疾证复印件，诊断证明书需标注清楚 “因什么原因不能参加剧烈运动” 并盖医院公章），经学院、书院审核签字盖章后，由各班体委统一送至体育健康学院体测中心审核存档，提交时间为 2026 年 3 月 16 日至 4 月 7 日。因病或不在校等原因无法在班级预约时间测试的学生，需提交缓补测申请表，经学院、书院审核签字盖章后，由班委于 4 月 3 日前统一送至体测中心审核存档；缓补测时间为 2026 年 4 月 5 日 - 7 日。
六、联系方式咨询地点：
测试期间至校西门附近 1 号车库体测中心现场咨询。请各学院、书院高度重视，及时通知到每一位学生，并做好宣传、组织与安全教育工作，确保本次体质健康测试工作顺利进行。
联系人：李老师
河南中医药大学体育健康学院
2026 年 3 月 9 日
