各学院：
为深入贯彻国务院办公厅印发的《体育强国建设纲要》，落实“每天一小时的体育锻炼”，丰富大学生的课余生活，提高大学生身体素质，展现河南中医药大学进取向上的精神风貌，以校园运动竞赛为平台，普及校园活动，激发学生健康意识、切实增强体质，提高免疫力，引导和鼓励更多学生热爱运动，特举办“阳光体育”运动会。
一、比赛时间
第一阶段（即日起至5月9日），由各院系按照竞赛规程要求进行初赛，参与率不应低于70%。
第二阶段（5月15日至16日），各院系根据初赛成绩择优上报决赛运动员（各院系单项限报3名运动员，集体项目限报一个队）。
二、比赛地点
河南中医药大学新校区东操场
三、参赛院系
基础医学院（仲景学院）、药学院、管理学院、外语学院、信息技术学院、护理学院、康复医学院、国际教育学院、马克思主义学院、第一临床医学院、第二临床医学院、针灸推拿学院、研究生院
四、竞赛项目
集体项目：一分钟跳大绳、二十四式简化太极拳。
男子项目：一分钟跳绳、一分钟俯卧撑、一分钟足球颠球。
女子项目：一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐、一分钟踢毽子。
五、名次录取及奖励
1.单项比赛（男子、女子项目）
前8名由体育学院颁发奖品和荣誉证书，同时获得院系团体积分，单项前 8 名依次获得 9、7、6、5、4、3、2、1 分。
2.集体项目（一分钟跳大绳，二十四式简化太极拳）
前3名的院系由体育学院颁发奖杯和荣誉证书，集体项目前8名依据单项名次积分翻倍同时获得院系团体积分。
3.团体总分
前6名的院系由体育学院颁发奖杯和荣誉证书。
4.优秀组织奖
比赛设“优秀组织奖”4个，颁发奖杯。
5.体育道德风尚奖
比赛设“体育道德风尚奖”4 个，颁发奖杯。
六、报名时间
5月11日下午18点前将各项目决赛阶段报名表（加盖院系公章）交体育学院竞赛中心（东操场器材室）康老师，联系电话：0371-85511825。
七、其他
未尽事宜，另行通知。
体育运动委员会
2021年4月26日
附件一
2021年河南中医药大学“阳光体育”运动会决赛阶段
报名表
单位：（盖章）
项目 |
姓名 |
学号 |
附件2
2021年河南中医药大学“阳光体育”运动会
竞赛规则
一、集体项目：
一分钟跳大绳，二十四式简化太极拳
（一）一分钟跳大绳规则
每队12人（2人摆绳，10人跳绳,5男5女）。
比赛规则：比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续进行。比赛结果以一分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩，多者胜。参赛队员须准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权。
（二）二十四式简化太极拳规则
满分为10分，其中动作规格分值5分，演练水平分值5分；
动作规格：裁判员根据下列错误类型每出现一次扣0.1分，同一错误在同一动作中出现多次，同一动作出现多种错误或多人次在同一动作中出现错误，累计扣分最高为0.4分；
错误类型：动作类，肢体动作不符合功法规格标准；平衡类，不属规范动作内的肢体移动、晃动。呼吸类，明显的气喘或憋气。 神态类；意念不集中的分神、走神；其他类，遗忘动作，动作与背景音乐不合拍，服饰影响动作等。
裁判长扣分：每多或缺一名参赛队员扣0.5分。着装不符合运动装的样式扣0.1—0,3分，未在规定时间内完成动作或与规定时间相差10秒以上的扣0.3分。
二、单项比赛
男子项目：一分钟跳绳、一分钟俯卧撑、一分钟足球颠球。
女子项目：一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐，一分钟踢毽子。
（一）一分钟跳绳规则
评分标准：单人单绳，双手持绳，单脚或双脚跳，绳绕过身体 360度计算一次有效成绩，失误后可继续（当次失误不计入总数），一分钟内有效次数判定成绩。
（二）一分钟俯卧撑规则
评分标准：身体从肩部到脚踝成一条直线，双手和前脚掌着地，双腿并拢，双手略宽于肩，下降时背部与大臂平齐，撑起时手臂撑直至无明显弯曲，记为一次有效成绩，以一分钟内完成有效次数判定成绩。
（三）一分钟足球颠球规则
评分标准：第一个球开始计时，颠球时，除手以外的身体任何部位均可触球，颠球过程中不得触及其它任何障碍物，颠球过程中出现失误，可在规定时间内继续颠球，次数累加，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
（四）一分钟仰卧起坐规则
评分标准：身体平躺，双腿屈膝并拢，双脚落地，双手放于耳侧切勿交叉抱头，向上时肘部碰触膝盖，向下时肩部接触地面，记为一次有效成绩，以一分钟内完成次数判定成绩。
（五）一分钟踢毽子规则
评分标准：从第一次踢毽子开始计时，在一分钟的时间内，累计单人踢毽子个数，踢毽子过程中出现失误，可在规定时间内继续踢，次数累加；以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
