本网讯（文/张宁宁 图/左茜颖）为弘扬新时代雷锋精神，践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务理念，2025年3月18日，体育健康学院运动健康教研室党支部开展“健康雷锋行”系列志愿服务活动。此次活动由支部书记左茜颖主持。
活动现场
活动伊始，支部书记左茜颖首先介绍了此次活动的目的，活动以“关注师生健康，传递科学理念”为核心目标，通过专业化的健康管理服务，倡导师生树立健康意识，提升生活质量，以实际行动诠释雷锋精神在新时代的生命力。随后志愿者团队通过InBody体测设备为师生免费检测体脂率、肌肉量、基础代谢率等核心指标。针对“体脂偏高、肌肉量不足”的普遍问题，体育健康学院师生结合检测数据，提出个性化建议，例如增加蛋白质摄入、减少久坐时间、进行抗阻训练等，并现场科普科学增肌减脂。据统计，参与此次活动的师生超30%体脂率超过25%，志愿者通过案例讲解，强调“饮食——运动——睡眠”综合管理的重要性。
通过此次活动，不仅帮助师生直观了解自身健康状况，更通过“一对一”指导将健康管理知识融入日常生活。志愿者们以科学化、精准化的服务，助力“健康中国2030”战略落地生根。未来，运动健康教研室党支部将推动健康志愿服务常态化，让雷锋精神在守护人民健康的实践中焕发永恒光彩。
（编辑 田贺宇；审核 张慧俭）
